Stage Qi Nei Zang – Massage du ventre – 1er partie

Ce dimanche 16 décembre 2018, nous avons travaillé sur la cavité abdominale.

Cette méthode taoiste ancestrale permet d'éliminer les blocages d'énergie vitale. C'est aussi l'art d'entretenir la circulation harmonieuse du Qi (énergie) dans le corps afin de maintenir les organes détendus, libres de toxines et d'émotions. 

portes-des-ventsNous travaillerons autours de ces deux principes:

– « Ouvrir les portes et chasser les vents »

– « Détoxiner le gros intestin et l'intestin grêle »

Nous apprendrons comment travailler sur ces deux intestins pour débloquer, faire circuler, digérer mieux émotions et aliments… D'abord avec un partenaire, ensuite sur soi-même en automassage.

Ce n'est pas seulement à une technique de massage que je vous invite, celui du ventre, mais c'est à une véritable prise de conscience de l'importance des intestins dans notre ressenti émotionnel.

Lien vers documentaire sur le sujet du cerveau des émotions.

Suite de ce stage le 24 mars 2019.

Publié dans Atelier de Qigong, Stages | Commentaires fermés sur Stage Qi Nei Zang – Massage du ventre – 1er partie

Atelier cuisine et diététique chinoise – 25 nov 2018

Notre premier atelier cuisine et diététique chinoise. Petit menu conçue en fonction de la diétetique chinoise par notre experte en MTC, Virginia.
Nous l'avons réalisé ensemble, ambiance très conviviale, repas délicieux ensuite.

  • MEnu

Publié dans Atelier cuisine | Commentaires fermés sur Atelier cuisine et diététique chinoise – 25 nov 2018

Le(s) Qi, le Yin et le Yang

Stage théorique et pratique du 18 novembre 2018: Le(s) Qi, le Yin et le Yang

Séance animée en très grande partie par Virginia, praticienne en MTC.

Resized_20181118_102820_5108

Elle a abordé à ce stage:

– les San Bao (trois trésors) : Jing / Qi / Shen

– le Qi et les différents Qi en Médecine traditionnelle chinoise

– la notion de Yin et de Yang

– et enfin Régis présente quelques mouvements pour illustrer ce mouvement du Yin et du Yang
 

 

 

IMG_20181118_124451 IMG_20181118_124504

 

 

Publié dans Atelier de Qigong | Commentaires fermés sur Le(s) Qi, le Yin et le Yang

Programme de la saison 18-19

Le Qi gong  Shibashi dans tous les cours en première proposition.

Puis:

Maison du liban /  Paris

19h – DAWU

20h – Zhineng qigong méthode 2: xing shen zhuang

 

Noisy-le-sec 

jeudi 19h – daoyin yang sheng gong shi er fa

jeudi 20h15 – Zhineng Qigong méthode 3: Wu yuan Zhuang

vendredi 12h – qigong baton

 

Publié dans Atelier de Qigong | Commentaires fermés sur Programme de la saison 18-19

Démonstration Qi gong à « Noisy cours contre le cancer

Nous étions présent à la manifestation organisé par la ville de Noisy-le-sec, pour soutenir la Ligue contre le cancer.

Notre stand avec Virginia présente pour offrir  un massage assis aux personnes désirant soutenir cette action par un petit don à la ligue.

Notre démonstration du SHIBASHI avec Andrée, Jannick, Marie-Laurence, Françoise et Virginia éléves du cours de Noisy-le-sec.

82

Resized_20181007_110621_24751
20181007_09462420181007_094323 20181007_094605

 

Publié dans Atelier de Qigong | Commentaires fermés sur Démonstration Qi gong à « Noisy cours contre le cancer

Noisy court contre le cancer / 7 octobre

Nous participons à la manifestation organisé par la ville de Noisy-le-sec, pour soutenir la Ligue contre le cancer et informer sur la nécessité de prendre soin de soi.

Nous aurons un stand sur place, j'animerai quelques séances de découverte du Qi gong, et  Virginia sera présente pour offrir un massage assis aux personnes désirant soutenir cette action par un petit don.

De nombreux autres ateliers et conférences sur place.

9h30 à 13h.

flyers noisy contre le cancer-1 flyers noisy contre le cancer-2

Publié dans Fête, forum, démo | Commentaires fermés sur Noisy court contre le cancer / 7 octobre

MIDI SPORTIF -vendredi 21 septembre 2018

La ville de Noisy-le-sec organise un Midi sportif à l'intention de son personnel communal. Nous participons en présentant un cours de Qi gong avec Régis et parallèlement un espace détente massage avec Virginia Stoykova.

Voir l'affiche pour plus d'info.

Flyer-action-sportive-3-bon

Publié dans Atelier de Qigong, Fête, forum, démo | Commentaires fermés sur MIDI SPORTIF -vendredi 21 septembre 2018

Fêtes des associations de la Ville de Noisy-le-sec

Fête des associations de la ville de Noisy-le-sec, samedi 10 septembre. Démonstration par le groupe de Noisy-le-sec de Da Wu 大舞 dit le Qi gong de la Grande Danse (forme avec ses 8 mouvements, mais durée raccourcie pour la circonstance).

Participation de Nicole et Nicole, Andrée, Isabelle et Françoise.
Images de Marie-Claude.

Publié dans Fête, forum, démo | Commentaires fermés sur Fêtes des associations de la Ville de Noisy-le-sec