Stage Qi gong – Ardèche – juillet 2017

Date du stage

Du lundi 24 juillet au samedi 29 juillet 2017

Pratique du Qi gong et détente dans la nature

Programme du stage

Réveil du matin : 8 pièces de brocard (Ba Duan Jin)
Cœur du stage: Zhineng Qigong:
– Capter l’énergie de la nature (1er méthode: révision et approfondissement)
– méditation
– pratiques des sons du zhineng Qigong (3ème méthode)

Organisation du stage

mardi, mercredi, jeudi vendredi
          8h-9h petit déjeuner
          9h-12h pratique qigong
          12h-18h temps libre (marche, baignade..)
          18h-19h  pratique Qi gong
          19h30 diner
Samedi
          10h-12h pratique Qi gong

 

Votre Contact: Régis

Téléphone :  06 77 29 50 72

Mail: barbo@free.fr